Cân nh?c thay ??i ch? ?? ?n u?ng ho?c th?c Hello?n m?t ch??ng trình t?p th? d?c ?? h? tr? gi?m cân n?u b?n t?ng cân trong n?m qua.Ch? nh?ng tr??ng h?p ng?c b? tr? ? m?c ?? n?ng nh?t ho?c b? phì ??i thì m?i c?n ph?i c?t b? nh?ng ph?n da th?a và ???ng s?o s? kéo dài t? ??u ng?c t?i chân ng?c.Phát Hello?n m?t b? ph?n 'sao y b?n chính' c?a